MBSR- und MBCL-Kurse / Achtsamkeitstraining

Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Hier erfahren Sie mehr über Achtsamkeit und auch, wann der nächste MBSR-Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit), ein MBCL-Kurs (Selbst-)Mitgefühlstraining, monatliche Übungsabende geplant sind oder eine Ausstellung stattfindet.

Bei Fragen oder Interesse freue ich mich auf Ihren Anruf oder Ihr Mail.

Ruth Kengelbacher

Klubschule Wetzikon:

MBSR 1/25	18. Feb. - 15. April 25 Dienstagabend 18.30 - 21.00
MBSR 2/25	13. Mai - 8. Juli 25 Dienstagabend 18.30 - 21.00
MBSR 3/25	9. Sept. - 28. Okt. 25 Dienstagabend 18.30 - 21.00

Infoanlässe MBSR-Kurs in der Klubschule Wetzikon (kostenlos):

Do 12. Dezember 24	18.30 - 19.20
Do 16. Januar 25	18.30 - 19.20
Do 10. April 25	18.30 - 19.20
Do 10. Juli 25	18.30 - 19.20
Do 28. August 25	18.30 - 19.20

Monatliche Übungsmöglichkeiten in Dübendorf: Schulhausstrasse 27

Mi 25. Sept. 24	18.30 - 20.00 Achtsamkeitsabend
Mi 30. Okt. 24	18.30 - 20.00 Achtsamkeitsabend
Mi 27. Nov. 24	18.30 - 20.00 Achtsamkeitsabend

Klubschule Wetzikon MBSR-Kurse 2025

jeweils Dienstagabend 18.30-21.00 Uhr

MBSR 1/25 18. Feb. - 15. April
MBSR 2/25 13. Mai - 8. Juli
MBSR 3/25 9. Sept. - 28. Okt.

Infoanlässe MBSR-Kurs in der Klubschule Wetzikon (kostenlos)

Do 12. Dezember 2024
Do 18. Januar 2025
Do 10. April 2025
Do 10. Juli 2025
Do 28. August 2025 jeweils 18.30 - 19.20 Uhr

MBCL-Kurs in Dübendorf

2024 läuft

Nächster MBCL-Kurs im 2025: 21. Mai, 4. Juni, 2. Juli, 20. August, 3. und 18. September, 1. und 29. Oktober 2025

jeweils Mittwochabend 18.30 - 21.00 Uhr

Tag der Stille: Sonntag, 19. Oktober 25, 09.30 - 15.30 Uhr

Monatliche Übungsmöglichkeiten in Dübendorf: Schulhausstrasse 27